「この１年、楽しかったね」 そんな風に終わりたい 発症28日目。 カレイとタラの煮魚を食べました。 塩分をとるようになったので、血圧は徐々に上昇中。 近く始めるウォーキングと、食事療法で改善したいと思っています。 今年もコロナのために、自治会総会…