体重が1.5倍になったあと
何とかダイエットできました
高３の時、身長173センチ、体重48キロ。
背丈は及びませんが、アンガールズみたいな感じです。
痩せの大食いで、いくら食べても太らない。
就職した頃は、52キロぐらいでした。
給料をもらうようになり、どんどん体重が増え始めます。
最初のうちは喜んでいました。
ところが、ピーク時に73キロになります。
高校時代のほぼ1.5倍の体重。
ウェストは70センチ台から90センチ近くになり、
ズボンがどんどんダメになっていきます。
ダイエットを何度も試みましたが、ダメでした。
結局、50代で入院したとき、
点滴と病院食によって63キロまで体重が落ちました。
退院時、管理栄養士さんから食事の指導をされます。
アイカタがタニタ食堂のやり方で、脂肪分を徹底的に落としてくれました。
ダイエットの励みになったのは、
糸井重里の「二十歳のあなたに会えます」というコピー。
現在、体重56キロぐらいを維持しています。
この３つでダイエットに成功しました。
結局は、食生活でした。
ダイエットのあとに残ったものは、ダブダブのズボン。
断捨離しなくてはと思いながら、まだタンスの肥やしになっています。
＊ チャイブの花が咲きました。
可愛らしいです。
