「ワンちゃんの散歩」と 自分に言い聞かせて …
1カ月近くつづけた「毎日ウォーキング」。
5キロコース、2キロコース、さまざまである。
最近、わが団地をずっと下って行き、
ずっと上って帰ってくる「2キロコース」を編み出した。
出かけるとき、「ワンちゃんの散歩」と自分に言い聞かせてスタートする。
イヌを飼ったとしたら「毎日散歩しなければならない」と想像してのことだ。
少しだけ、自分をごまかす。
血圧の「当面の目標」は、「150・90以下」。
達成したのは26日間のうち、上が4回、下が17回。
1カ月の平均は、上が160.5、下が84.7。
目標は達成できず。
3月も、めげずに頑張るしかない。
1カ月後を、乞うご期待 !!
この時期に始めた整骨院通い。
ウィルス騒ぎにより、人が込み合う場所を避けて、中断した。
だが、この3週間に、いいこともあった。
道路への不法投棄ゴミがなかったこと。
いや、一度だけあった。
買物に行く時、捨てられているのが車から見えた。
帰ってきて不法投棄ゴミを回収に行ったら、もうなくなっていた。
近所に、私以外にもすぐ片づける人が出てきたということだ。
これは朗報である。
それにしてもシンガタコロナウィルス。
医療現場が望んでいるピーシーアール検査。
保健所経由なしに、直接民間会社に検査依頼できない理由は何なのか。
やはり「見かけの感染数」を抑えることなのか。
検査しなければ、数字としてあらわれない。
治ってしまえば、感染数にカウントされない。
ウィルスを疑われないまま亡くなったら、カウントされない ?
ゴマカシ、隠ぺい、書き換えが得意なクニガラだから … と、勘繰ってしまう。
「100分で名著」の『力なき者たちの力』で、
為政者にとって最も大事なことは「正直」と言っていたような。
妙に納得してしまった。
イッセーキューコー。
「やってる感」のパフォーマンス、印象操作かなと、
ついつい考えてしまう。
ガッコー現場、障害児をもつ保護者、非正規で働くシングルの保護者、
非正規で働くキョーイン … 。
具体策を検討したあとが全く見られない。
なのに、取り巻きはパーティーを開き、ご本人は豪華な所で飲食しているという。
血圧が下がらない原因は、
こんなことばかりが聞こえてくるからかと思ってしまった。
深呼吸、深呼吸。
またまた、話題があっちに行ってしまいました。