目標を突破 ！！ 今回も塞翁が馬 ？
発症18日目。
昨日より再々度、離乳食に。
しかし、腸閉塞「寸前」でいいこともありました。
この間に、血圧が大きく下がったのです。
１／4 ～１／17 140.3 ／ 90.0
…
３／15～３／28 136.0 ／ 89.3
発病初日 137 ／ 88
２日目 131 ／ 88
３日目 112 ／ 80
４日目 118 ／ 80
５日目 112 ／ 80
６日目 112 ／ 80
７日目 138 ／ 90
… （痛みで測定できず）
10日目 133 ／ 82
11日目 120 ／ 79
12日目 117 ／ 81
13日目 124 ／ 91
14日目 117 ／ 83
15日目 112 ／ 78
16日目 116 ／ 75
17日目 118 ／ 85
発病後の平均 121.3 ／ 82.7
すごい数字でしょう。
１年以上、ウォーキングをしても、それほど下がらなかった血圧。
ところが「135 ／ 85」以下の目標を、一気に突破したのです。
発症以来、降圧剤は飲んでいません。
なぜ、下がったのか。
最初は、腹痛のために酒を飲まなかったからではないかと思いました。
しかし、医者に尋ねると、
「水分補給が少なくなったため、血液量が減少したから」との回答。
塩分摂取量の増減も関係しているのではないかとも考えています。
理由はどうあれ、ピンチはチャンス。
一たん下がった血圧を、これからの生活習慣の改善で維持しようと考えています。
そういえば前回の腸閉塞では、
入院中の点滴生活、病院食で体重を73キロから62キロへ、約10キロ減らしました。
メタボをみごとに解決し、現在に至っています。
（今回は、体重55.5キロ → 54キロ）
災い転じて福となす。
今回も、生活改善や血圧を下げることで、
「腸閉塞寸前」を「塞翁が馬」にしたいと思っています。
ウォーキングは、まだ再開できる体調ではありません。
