人生百年 有為自然

人生百年。地域づくり、日々の生活、思いなどを中心にしたブログです。

2020-11-02から1日間の記事一覧

有為自然 582   1日3回 計測  

1日3回 計測 診療所で「家庭血圧日記」をもらって、 10月からつけ始めた。 1日3回。 2週ごとの平均を出す。 朝は確実に計測しているが、 夕方と就寝前は時々、忘れてしまうこともある。 以下のような結果になった。 新しい血圧計 (朝だけ計測 参考) …