♫ 腰砕けの 腰つき 腰抜けの 腰つき …
老人会の集まりに出かける途中のこと。
歩道わきの、花壇のジュリアン。
しゃがんで、花ガラを摘んだ。
立ち上がった時に、左側の腰がピキッ！！
痛みが走った。
太極拳もウォーキングも２日間休む。
毎晩、薬湯を入れた風呂に入り、湿布を貼る。
コロナが猛威をふるっているので、整骨院には行けない。
地域での、今年のボランティアも、ほぼ終えつつある。
いよいよわが家の、年末大掃除、片づけ、年賀状 … と勇もうとした途端、
この腰砕けである。
何とか、よくなってきた。
頭の中をサザンのメロディが流れる。
♫ 腰砕けの 腰つき 腰抜けの 腰つき …
いつものことながら、土壇場での腰砕けである（苦笑）。
この記事を書いた後、ずいぶん復調した。
今年最後の、剪定ボランティアも無事に終了。
家庭内の片づけに、猛ダッシュしなければ … 。
