「一区切り」の日に お知らせ
今日で、ブログ600記事目。
パソコンの故障で１日休んだ以外は、毎日つづけてきました。
途中でブログをやめようかなと思ったことは、何度かあります。
話かわって、
10カ月、努力しましたが、
血圧「140／80」以下の目標を、達成できませんでした。
かかりつけ医と、いろいろ相談しました。
「薬を試してみましょうか。
医者の立場としては、薬を使ってもよい段階です」
「以前、薬をやめたら、血圧は元に戻ってしまうとおっしゃいましたよね」
「まだこの段階の薬のレベルだったら、運動や食事療法を続けて、
薬にたよらない生活に戻ることはできます」
そんなわけで、薬を試すことになりました。
ウォーキングは、ひきつづき続けます。
♫ 奮闘努力の甲斐もなく ～
頭の中を流れます。
でも、まだ、負けません。
その他の症状のために、薬を２種類。
「薬づけ」の生活。
ヤクブツチュードク ヤクブツイゾン … ？
指の痛みは、パソコンの叩きすぎの可能性がある、と。
ブログ作成以外にも、かなりキーを叩いているからです。
そこで、ブログは１日おきのペースにすることにしました。
今後も、ほそぼそと続けていきますので、
よろしくお願いします。
地域づくり・ボランティアの生放送
健康づくりの実況中継
日々のこと
Ｋセンセーのものがたり
ケンポーばなし
世の中のこと … 。
マジメ、アホー、ときどきドク … 。
かなり、ドクかな ？
そんなブログを、これからも続けていきます。
よろしくお願いします。
591～600 記事一覧
591 遅れて来た「モテ期」。 地域の花壇で、５名のジョセーと共同作業。
592 ウォーキング中に、薄暗がりの中から突然「こんにちは」の声がした。
593 あえて言うなら、「気の弱い長塚京三」「どう猛な森本レオ」。
594 市から配布された、ジュリアンとビオラを地域の花壇に植えた。
595 子ども、犬、大人に荒らされた「キメツの花壇」にも、33苗を植えた。
596 「♫ 友よ 夜明け前の 闇の中で … 」 なつかしい歌だ。
597 「蓼食う虫」に感謝している。 宇宙の奇跡だ。
598 定期テスト中に、大事件が起きた。
599 テスト中の集団カンニング。 どうやって解決したか。
600 600記事で「一区切り」。 テンポを遅くしますが、今後ともよろしく。
